Co zrobić, jeśli czuję, że zaraz się objem? Skorzystaj z tej checklisty!
Konkretne narzędzie psychodietetyczne, które pomaga uchronić się przed napadem. Zadaje konkretne pytania dotyczące Twojego stanu i wskazuje co może być przyczyną oraz jak rozwiązać naglącą potrzebę objedzenia się.
Kursantki korzystają z niego w trakcie kursu 7 kroków do eliminacji napadów jako narzędzie dostępne na wyciągnięcie ręki - na biurku, w telefonie lub tablecie.
20.00 zł